Почему выпадают волосы у мужчин — причины, диагностика и лечение

Один из топ-страхов мужчин – преждевременное облысение головы.

Что делать если началось выпадение волос. Причины и лечение у мужчин?

Проблема беспокоит 58% мужчин после 40 лет. Первые признаки алопеции (облысение) могут появиться уже к 25 годам! Скудный волосяной покров ассоциируется с лысиной, а та – со старостью. Последнюю боятся не только женщины, но и мужчины. Просто они более умело скрывают свои страхи, которые выливаются в пресловутые кризисы, например, 40 лет.

Выпадение волос: когда мужчине пора задуматься о контрмерах?

«Потеряв один волос, еще не становишься лысым; потеряв второй волос — тоже; когда же начинается лысина?» — вопрошал древнегреческий философ-идеалист Евбулид из Милета, живший в IV веке до н.э. В этом высказывании заключен важнейший вопрос, заботивший мужчин во все времена: как распознать признаки грозящего облысения и предпринять превентивные меры для сохранения шевелюры.

В сутки с человеческой головы падает примерно от 70 (у рыжеволосых) до 120 волос (у блондинов). Это около 4 выпавших волоса на каждые пять тысяч «удержавшихся». После мытья, окраски волос или массажного воздействия на кожу головы отмечается более интенсивное выпадение волосяных стержней, чем в дни, когда подобные процедуры не делаются. При этом среднесуточное количество выпавших волос (в расчете за неделю) должно укладываться в отведенные рамки. В норме на месте утерянных вырастают новые волоски, и такие биологические циклы роста и выпадения повторяются в течение жизни до 25, а то и 30 раз.

Проблема облысения возникает тогда, когда на смену выпавшим волосам приходит существенно меньше новых. Суточная потеря волос, превышающая природную норму, может быть спровоцирована рядом причин, таких как генетика, сильный или продолжительный стресс, ослабленный иммунитет на фоне различных заболеваний или несбалансированное питание.

Ключевым признаком волосяного «демографического спада» у мужчин является большое количество волосков, выпавших с основанием-луковицей. Если при осмотре луковица не обнаружена, значит, волос отломался и сохранившаяся на голове часть волосяного стержня продолжит расти. Следы массового волосяного «бегства» можно обнаружить в ванне при мытье, а также на расческе, подушке и воротниках одежды.

По статистике с проблемами облысения, или алопеции, сталкиваются до 90% мужского населения. Причем облысение, раньше считавшееся проблемой мужчин старше 50 лет, в настоящее время заметно молодеет. Признаки надвигающейся потери шевелюры сейчас все чаще отмечают у себя молодые люди в возрасте 25–35 лет.

Почему выпадают волосы

Волосы выпадают ежедневно. Средняя суточная норма – сотня (плюс/минус десяток) волосков. 90% волосяного покрова тела растет постоянно, 3% находится в спокойном состоянии, остальные отмирают. Причин отмирания много. Выявив основную, можно решить проблему с облысением, если оно носит неестественный характер.

Генетика

Генетическая предрасположенность к облысению передается по наследству, как по мужской, так и по женской линии. Даже если отец до седины ходит с шикарной шевелюрой, проблема может перейти в «дар» от родственников матери, страдавших от алопеции. Если верить ученым, то по отцовской линии заболевание передается только в 20% случаев!

Стадии облысения:

1. Истончение волос на висках и лобной зоне
2. Уменьшение количества волосяного покрова
3. Образование залысин
4. Переход на остальные зоны головы
5. Увеличение потерь на темечке
6. Объединение зон в одну с образованием лысины.

Избыток тестостерона

Мужской гормон один из виновников облысения. Чрезмерное выделение тестостерона способствует образованию чрезмерной растительности на спине, груди, лице, ушах, с одновременным уменьшением волосяного покрова на голове.

Стрессы

Нервное напряжение нарушает кровоснабжение всего тела. Голова не исключение. Результат – более тусклые, тонкие и ломкие волосы. Хронические стрессы выводят из строя головной мозг. Снижается выработка гормона пролактина, стимулирующего рост шевелюры.

Стрессы сопровождает обильное отмирание волос. Спазмы сосудов эпидермиса головы блокируют поступление питания к луковичкам.

Итог – замедление и остановка роста с последующим выпадением.

Инфекции

Главный спутник инфекционных заболеваний – повышенная температура тела. Она негативно сказывается на густоте волосяного покрова. Причиной обильного волосопада могут стать разные инфекции, в том числе и скрытые, которые обязательно следует выявить и вылечить.

Основные болезни молодых мужчин, сопровождающиеся алопецией:

кожные заболевания, анемия, онкология, диабет, вегето-сосудистая дистония.

На состояние кожи головы и волосяного покрова влияет большой перечень факторов

• Несбалансированное питание
• Вредные привычки
• Авитаминоз
• Экология
• Прием медикаментов

Причины выпадения волос

Врачи насчитывают до 600 причин выпадения волос. Чаще всего причиной облысения становится сочетание нескольких неблагоприятных факторов. Вот самые распространенные из них:

Стресс

Неурядицы на работе, конфликты в семье, груз ответственности и завышенные требования к себе – все это провоцирует хронический стресс, который приводит к потере волос. При эмоциональном напряжении мышцы, удерживающие волос в фолликуле, непроизвольно сокращаются, сдавливая его корень. Нарушается кровоснабжение волосяного корня, и через некоторое время он выпадает, а новый волос вырастает тонким и слабым. Через несколько циклов фолликул вообще отмирает.

Кстати. Волосы выпадают не во время стрессовой ситуации, как таковой, а после нее – через несколько месяцев. Порой это становится неприятным сюрпризом – все проблемы уже позади, жизнь хороша и настроение прекрасное – и именно в этот момент сказываются последствия нервного напряжения полугодовой давности. Если у вас внезапно начали выпадать волосы, вспомните, что происходило в вашей жизни 3-6 месяцев назад.

Побочное действие лекарств

Алопецию может спровоцировать длительный прием антидепрессантов, стероидов, мочегонных и некоторых гормональных препаратов, а также химиотерапия.

Серьезные заболевания

Выпадение волос у мужчин и женщин часто сопровождают более серьезные заболевания, и в первую очередь – неполадки в работе щитовидной железы, заболевания нервной системы, иные гормональные сбои или отклонения, возрастные изменения. Алопеция может быть симптомом как гипертиреоза (избыточной активности), так и гипотиреоза (недостаточной активности) щитовидной железы. В первом случае волосы выпадают на отдельных участках головы, в то время как вид и структура остальных волос не меняется. При гипотериозе волосы на голове становятся сухими и грубыми, страдают также брови и ресницы.

Неправильное питание

Выпадение волос – частый спутник таких расстройств пищевого поведения, как булимия и анорексия. Кроме того, развитие алопеции может спровоцировать нехватка определенных витаминов и минералов – уже упоминавшихся витаминов группы В, цинка, железа, витаминов А и Е.

Травмы

Рубцовая алопеция – это отсутствие роста волос на местах заживших ран, ушибов и ожогов. Если в результате травмы кожа с волосяными фолликулами заместилась соединительно-тканным рубцом, волосы на ней расти уже не будут. Встречается и алопеция, вызванная натяжением волос (тракционная алопеция). Туго завязанные волосы или ношение всевозможных накладок и шиньонов, призванных скрыть намечающуюся лысину, а так же нарощенные волосы или «африканские» косички приводят к тому, что чрезмерная нагрузка на корень волоса ослабляет его.

Заболевания кожи

К потере волос могут привести и разнообразные кожные болезни – стригущий лишай, себорея, дерматиты, аллергические реакции.

Причины выпадения волос у мужчин

Прежде чем начать лечение, нужно найти причину выпадения волос и в основном эта причина кроется внутри организма.

1. Наследственность. Это когда активность гена облысения обусловлена наследственностью и в основном по маминой линии. Например, если по маминой линии, в ее отца, деда, прадеда были лысые в роду, то есть большая вероятность, что и вы также склонны к этому, при чем это может проявляться в довольно раннем возрасте, иногда даже в период полового созревания и к тридцати годам уже формируются залысины. Но, это не значит что только по маминой линии, если у вашего отца андрогенный тип облысения, он также может передаться и вам: залысины в лобных зонах и поредение на макушке (фото ниже). 
2. Избыток тестостерона в организме также вызывает выпадение волос, то есть повышенная чувствительность волосяных луковиц к мужским половым гормонам. Повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы, которая превращает тестостерон в дигидротестостерон.
3. Заболевания щитовидной железы. Состояние щитовидной железы всегда нужно держать на контроле. Когда щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, волосы постепенно истощаются становятся тусклыми и начинают выпадать, не только на голове, но и по всему телу. Когда щитовидная железа вырабатывает много гормонов, волосы выпадают по всей голове равномерно, также становятся жесткими и легко ломаются.
4. Прием лекарственных препаратов. Часто у мужчин проявляется интенсивное выпадение волос при приеме лекарств от повышенного давления, болезней сердца, диабета, также от препаратов влияющих на гормональный баланс организма (стероиды, гормоны), химиотерапия.
5. Инфекции: грибковые, фолликулит, сифилис, туберкулез, угревой клещ, могут провоцировать интенсивное выпадение волос у мужчин.
6. Стрессы. Стрессы сегодня являются самой распространенной причиной выпадения волос. Когда мы переживаем сильный стресс происходит спазмирование «непроизвольной мышцы» — это мышца, которая соединяет фолликул с кожей головы, она как бы сдавливает фолликул волоса и тогда повреждается корень волоса и волосы начинают выпадать. А хронические стрессы лишь усугубляют ситуацию.
7. Заболевания ЖКТ. Проблемы с ЖКТ влияют на волосы больше, чем вы думаете, глисты, проблемы с печенью и поджелудочной железой, панкреатит, язва, а также бактериоз могут быть причиной интенсивного выпадения волос. Ведь 80% нашей иммунной системы находиться в кишечнике. сс
8. Неправильное питание, которое приводит к нехватке витаминов, микроэлементов, минералов и они ежедневно жизненно необходимы волосам, особенно: цинк, железо, биотин, витамин В12.
9. Наркоз, травмы, ожоги кожи головы также сказываются на состоянии волос, но после лечения волосы снова обновляются и растут как прежде.

Из все перечисленных причин самая частая в мужском облысении — это андрогенетический тип алопеции, когда сочетается 1 и 2 пункт из наших перечисленных причин выпадения волос. Именно этот тип облысения встречается более чем в 90% мужчин при облысении.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:

1 луковица

1 ст. л. майонеза

1 ст. л. оливкового масла

1 ст. л. меда

Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.

Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

• внутривенно;
• с помощью инъекций в проблемную зону;
• путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Полезное:

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Виды алопеции

Очаговая алопеция. Очаговое выпадение волос у мужчин встречается очень редко. Оно вызывается нарушениями в работе иммунитета, при которых иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к быстрому выпадению волос и образованию небольших округлых очагов облысения. Ее может провоцировать и чрезмерная активность щитовидной железы.

Тотальная алопеция. Тотальная алопеция – это полная утрата волос на голове, в области подбородка, ресниц и бровей в течение 2-3 месяцев. При этом у 20% больных наблюдаются дистрофические изменения ногтей – появление продольных борозд, точечных вдавлений, шероховатостей. Тотальная алопеция – следствие врожденных пороков развития эпидермиса, аутоиммунных заболеваний, тяжелых хронических стрессов и депрессий, влияния радиации, серьезных инфекционных заболеваний и даже черепно-мозговых травм.

Травматическая алопеция. При этом виде алопеции волосы выпадают лишь на травмированных и зарубцевавшихся участках кожи.

Андрогенная алопеция. Выпадение волос у мужчин чаще всего связано с уровнем тестостерона. Тестостерон под действием специального фермента превращается в дигидротестостерон. Дигидротестостерон провоцирует стойкое сужение сосудов, питающих волосяные фолликулы. Без притока крови корень волоса слабеет и выпадает, волосы истончаются, а период активного роста резко сокращается. Андрогенная алопеция может проявиться и в очень раннем возрасте – даже до 30 лет. Обычно облысение начинается с висков, лба и темени, не захватывая затылочную область. Женщины тоже подвержены андрогенной алопеции, хоть и в меньшей степени – у них она проявляется не столь выраженно и в гораздо более преклонном возрасте.

Профилактика

Профилактические меры нужно соблюдать абсолютно всем мужчинам, не желающим сталкиваться с облысением в любом, даже преклонном возрасте. Сохранить нормальное состояние волос и кожи головы можно при помощи следующих способов:

• применение уходовых средств согласно типу волос и особенностям кожи головы;
• сбалансированное питание, отказ от вредных продуктов;
• соблюдение питьевого режима (8-10 стаканов воды в день);
• подвижный образ жизни;
• избегание стрессов, неблагоприятной экологии и контактов с химическими соединениями.

Особенно важно любые заболевания, нарушения в организме своевременно лечить, не допуская хронической стадии. В периоды межсезонья лучше пропивать курс поливитаминов, чтобы поддерживать нормальное функционирование организма.

Как вернуть густоту волос? Методы восстановления волосяного покрова

Мало кто готов смириться с утратой волос, и потому при первых же признаках алопеции люди начинают искать способы укрепления шевелюры.

Косметические средства

В любой аптеке и даже в супермаркетах покупателям предлагают десятки шампуней и тоников «от выпадения волос». Они содержат незначительное количество компонентов, улучшающих кровообращение. Но от потери волос такие средства не спасут – в лучшем случае они могут служить профилактикой алопеции, да и то лишь тогда, когда никаких симптомов выпадения волос еще нет. «Шампунь от выпадения волос» – это всего лишь маркетинговый ход, и даже если его цена – несколько тысяч рублей за флакон, заметного эффекта он не окажет. При риске облысения нужно использовать любой мягкий шампунь и мыть голову теплой или прохладной водой.

Медикаментозное лечение

Лечение препаратами более действенно, однако и оно оказывает лишь временный эффект. Сейчас для лечения выпадения волос используются в основном два препарата – миноксидил и финастерид. Препараты на основе миноксидила для лечения облысения применяются наружно. Их наносят на кожу головы два раза в сутки. Миноксидил заметно улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение волосяных луковиц.

Финастерид эффективен именно для лечения андрогенной алопеции, так как он замедляет выработку фермента, превращающего тестостерон в дегидротестостерон, отрицательно влияющий на корни волос. При правильной дозировке и контролируемом применении финастерид дает прекрасные результаты, но превышение дозы может дать обратный эффект – еще большее ослабление фолликулов.

Важно! Финастерид имеет некоторые побочные эффекты, среди которых – временное снижение потенции и полового влечения. Как любой медикаментозный препарат, он обладает целым рядом противопоказаний, так что бесконтрольный прием лекарств на его основе недопустим!

Физиотерапия

В лечении алопеции широко используются физиотерапевтические процедуры, улучшающие кровообращение и обменные процессы в коже – электротерапия, криотерапия, озонотерапия, а также массаж и мезотерапия.

Трансплантация волос

Если все вышеописанные методы способны лишь притормозить процесс потери волос, то пересадка решает проблему алопеции раз и навсегда. Это самый дорогой, но и самый надежный способ решения проблемы. При трансплантации врач забирает волосяные луковицы с тех участков головы, которые не подвержены облысению от природы (обычно – с затылка), и пересаживает их на проблемные участки. Сегодня существует несколько методик пересадки волос, самой современной, эффективной и малотравматичной является безоперационная техника HFE, при которой хирург пересаживает не лоскутки кожи, а непосредственно созданные природной фолликулярные объединения волос, содержащие всего 1-2-3 (4) фолликула. От такой операции не остается шрамов, она проста, безболезненна и не требует долгой реабилитации.

Мы рекомендуем не тратить время на шампуни и сомнительные народные средства, а сразу же обращаться к врачу, который либо назначит медикаментозное лечение, либо проконсультирует на предмет необходимости трансплантации волос. Чем дальше зашел процесс, тем сложнее и дороже будет исправить его последствия.

Мнение редакции

Как от­ли­чить вре­мен­ную по­те­рю во­лос, с ко­то­рой мож­но спра­вить­ся по­средст­вом при­ема ви­та­ми­нов и сле­до­ва­ния прин­ци­пам ЗОЖ, от об­лы­се­ния, ко­то­рое не под­да­ет­ся ле­че­нию? Если во­ло­сы вы­па­да­ют на про­тя­же­нии 10-12 ме­ся­цев, ис­тон­ча­ют­ся, ре­де­ют и ме­ня­ют цвет – это ан­дро­ген­ное об­лы­се­ние, и ни­ка­кие таб­лет­ки и про­це­ду­ры его не оста­но­вят. Кста­ти, хо­тя ге­не­ти­чес­кая пред­рас­по­ло­жен­ность к по­те­ре во­лос су­щест­ву­ет, гу­с­тые во­ло­сы от­ца и де­да – еще не стра­хов­ка от ало­пе­ции. Во-пер­вых, ге­не­ти­чес­кая склон­ность к ало­пе­ции пе­ре­да­ет­ся и по жен­ской ли­нии, где от­сле­дить ее труд­но. А во-вто­рых, в 7% слу­ча­ев ан­дро­ген­ная ало­пе­ция воз­ни­ка­ет у лю­дей, в чьей семье ни­кто и ни­ког­да не стал­ки­вал­ся с та­кой про­бле­мой.

Вывод

Облысение не является нормальным физиологическим процессом, особенно если говорить о мужчинах в возрасте 25-35 лет. Несмотря на это, более 60% пациентов с алопецией являются мужчинами этой возрастной группы. В связи с таким распространением проблемы трихологи изучают все возможные причины и провоцирующие факторы, чтобы разработать меры профилактики и эффективные способы лечения.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...

Читайте также:

Какие витамины нужны для волос, самые по... Самый эффективный шампунь от перхоти — к... Зуд кожи головы — причины возникновения,... Секутся кончики волос: что делать? Причи...